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香蕉是淀粉质丰富的有益水果。味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,但脾虚泄泻者却不宜。根据“热者寒之”的原理,最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安者,都可生吃蕉肉...
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醋是生活中一道调味品,是饮食中不可少的一种调料,也是秋季养生必不可少的利器。不过,你知道醋的作用有哪些吗?今期鸿祥膳食公司给大家讲解一下醋的7大妙用,教你怎么吃醋最养生...
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一般情况下,新鲜猪肉的切面略呈鲜红色,当新鲜猪肉暴露在空气中时,肌红蛋白就会氧化成氧全肌红蛋白,这时的猪肉呈鲜红色。必须注意的是:当猪肉呈现出青绿色,是表明猪肉受到细菌污染并有还原物质存在...
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胡萝卜有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。而且胡萝卜素在高温下也基本不会被破坏,容易被人体所吸收。对于烟民来说,如果每天能饮半杯胡萝卜汁,可以很好的保护肺部不受感染...
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深绿色蔬菜——菠菜;辅助治疗贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时应该食用的最佳食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血...
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土豆有营养,是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,老的慢...
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